Bella Danza

Alquimia de danza oriental y movimiento creativo

Potencia tu danza y empodera tu cuerpo para ser libre en escena. Sumérgete en Bella Danza, un curso transformador que combina bellydance, creatividad y training corporal para liberar tu expresión artística y técnica.

¿Qué es Bella Danza?

La formación en Bella Danza es la unión de una formación en danza del vientre, el proceso creativo y un entrenamiento corporal y energético.
Diseñada para impulsar una transformación profunda en la creación de algo nuevo y valioso a partir de elementos básicos o comunes.


Es una formación abierta a mezclarse con otras artes escénicas y técnicas artísticas.

Con la firme creencia de la libertad total para crear y movernos,
respetando la técnica, nuestro cuerpo y desarrollando un movimiento propio.


Es un proyecto muy personal pensado para el crecimiento de la
bailarina como solista y en grupo.

Objetivos de Bella Danza

Creación de
una Coreografía viva:

coreografía grupal donde transitamos
por las secuencias coreográficas cerradas y la libertad de movimiento y
creación dentro de un grupo

Creación de
una pieza Solista:

donde la bailarina aprende a encontrar el tan ansiado equilibrio entre la técnica y el sentir. Poniendo en práctica los
conocimientos técnicos y escénicos al servicio del sentir.

Show:
Muestra en el escenario.

Bella danza tiene fines educativos, el show forma parte del proceso de aprendizaje y se realiza sin animo de lucro.

Información

Modalidad

presencial

Lugar

Getafe

Duración

3 horas

Fechas

Ver listado de fechas

Días y horarios

1 Sábado al mes Grupo_1 11:30 a 14:30 Grupo_2 17.00 a 20.00

Plazas disponibles:

2 grupos de 10

Precio

55,00 € / mes
festival bella danza

Metodología

  • Técnica de danza
  • Grabación, mirarse desde fuera
  • Ejercicios de concentración, respiración, memoria sensorial, técnicas de enraizamiento y concepto “aquí y ahora”.
  • Trabajo físico para la comunicación no verbal, estabilidad y presencia escénica
  • Creación de un paisaje para ser transitado: formas creativas de organizar el contenido y el mensaje.
  • Desbloquear el miedo escénico, resistencia al estrés y nerviosismo.
  • Conciencia del cuerpo como elemento comunicador, conexión con el entorno.
  • Centrado emocional. Adquirir técnicas y métodos para el autocontrol, concentración, respiración, y movimiento.

Motivación

Que la Danza Oriental sea una forma de expresión para
transcender en una realidad gris.

Conseguir que tu cuerpo vibre en la misma frecuencia que la música hará que tu danza sea única.

Fomentar la escucha profunda y ampliar los límites de la
percepción para Potenciar tu danza y ayudarte a disolver las fronteras limitantes.

Impulsar un cambio positivo en tu danza y reflejarlo en escena

Crear un espacio que nos complaciese a nosotras y no al revés, un respiro.

"Danzar para crear algo bello, libre y auténtico"

"La danza libera emociones, es sanadora y te empodera"

Íneh

Temario

Trabajo Corporal y artístico dirigido:

El inicio de la clase lo dedicamos al training corporal y energético con distintas disciplinas pensadas para fortalecer el cuerpo de la bailarina poniendo especial atención al core y las caderas, para proteger y prevenir lesiones y poder llegar al nivel deseado.

Seguimos con el estudio de los diferentes estilos y técnica de danza oriental. Para ello vamos a trabajar con música de danza oriental y otros estilos para experimentar diferentes sensaciones en el cuerpo y ampliar la percepción.

Este primer módulo esta pensado para darte herramientas que te permitan poner a punto el cuerpo a nivel físico y energético para a continuación bailar.

Cultivar una mayor consciencia del cuerpo en movimiento (danza) y el entorno (música)

Resuena con tu danza:

Transitamos por el espacio y la musicalidad. La música tiene el poder de cambiar tu estado de ánimo, vamos a integrarlo para poder transmitirlo en escena. Conocimiento del entorno sonoro tanto externo como interno.

Aprendemos herramientas de improvisación personal y grupal. La última hora de la clase será trabajo escénico.
Iniciamos el trabajo solista: en enero recibo vuestras propuestas deseando ver cómo crecen.

Esto supone que haréis una propuesta solista en enero y mostrareis vuestros avances de la pieza los meses de febrero, marzo y abril.

Yo seré vuestra guía en el proceso creativo y todas aprenderemos de las piezas de las compañeras, observar desde fuera da un feedback increíble y siempre nos hace crecer a todas.

Crecimiento personal (Solista) y comunitario (coreografía grupal)

Coreografía viva:

Durante estos últimos 3 meses practicamos lo aprendido a nivel físico y escénico, creando una composición coreográfica grupal usando las pautas ya interiorizadas.

Solista: Una tutoría individual de 1hora en mayo. Esta tutoría es privada conmigo y si alguien siente la necesidad de hacerla antes no hay problema. Se hace fuera del horario de bella danza con el fin de dar forma definitiva a la pieza que vas a crear.

Junio es para vosotras en clase y para poner en práctica todo lo aprendido, pero si alguien necesita más tiempo siempre tenéis la oportunidad de clases personalizadas cuando queráis (estas clases privadas ya no entran en el modulo y se abonarían aparte)

FAQs

Sí, es un curso diseñado para bailarinas principalmente de nivel intermedio-avanzado de danza oriental, pero pueden asistir bailarinas de cualquier estilo.

El curso está diseñado para que tengáis continuidad todos los meses aunque el primer trimestre soy flexible con la asistencia, es un buen momento para adentrarse en el proceso y conocer el trabajo que vamos a hacer.

De Enero a Junio la asistencia y el pago ya no es opcional puesto que empezamos con el trabajo grupal y por respeto a las compañeras y a vosotras os pido seriedad en el pago y continuidad en la asistencia para poder realizar un buen trabajo y que todas estemos cómodas.

La participación en la coreografía viva y el trabajo de solista es personal, puedes asistir a las clases aunque luego no quieras mostrar el trabajo en escena dentro del show. Bella danza es un espacio seguro de crecimiento personal y artístico que respeta el proceso de cada artista.

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